シャンプーを使用しない洗髪方法
シャンプー、つまり合成洗剤による洗髪習慣があたりまえになっていますが、アトピーには合成洗剤(合成界面活性剤)の使用など言語道断の所業といえましょう。
NO! 界面活性剤を参照
合成洗剤を当たり前のように使っていますがこれは第２次世界大戦で物資不足のときに使われるようになった安価な洗剤でとても人肌に使うような代物ではありません。
はっきりいって髪と頭皮の汚れの主要素である皮脂、汗、外部の汚れは毎日の洗髪において適度な温度のお湯を使用してすすぎ洗いすればほとんど溶かして洗い流すことができます。お湯をたっぷり使用して、指の腹でもみほぐすようにじっくりすすぎ洗いすることで皮脂、汗、外部の汚れはほとんどとれて残りません。
フケがきになる方はフケを溶かす塩を頭皮の老化した角質につかうと、イオン化した塩分はこの角質を柔らかくして洗い流しやすくします。
それでも気になる方は石鹸シャンプー、石鹸リンスを使う手もあります。
ちなみに私は15年前から石鹸シャンプー、石鹸リンスに切り替え頭皮や髪の悩みから無縁になりました。
さらに最近はお湯だけの洗髪に切り替え、頭の湿疹のようなデコボコも消滅して、さらに快適になりました。
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